- Les bienfaits pour l’enfant
- À quel âge commencer
- Combien de cours par semaine
- Le déroulement d’un cours
- Les risques
- Les compétitions
- Le salut
- Les grades
- Le professeur
- L’inscription
- Les tarifs
Qu’apportera l’Aïkido à mon enfant ?
Les enfants aiment les apprentissages nouveaux. Ils ont besoin d’exercices physiques pour un développement harmonieux du corps et de l’esprit. D’où le projet pédagogique de l’Aïkido :
Augmenter les compétences physiques dont la vigilance,
Améliorer souplesse et coordination
Favoriser les relations sociales
Affermir la confiance en soi en réduisant l’angoisse des situations conflictuelles.
La pratique de l’Aïkido s’inscrit dans le cadre commun des arts martiaux japonais, avec des valeurs liées au BUSHIDO (code d’honneur des samouraïs) : droiture, vigilance, courage, audace, courtoisie, honneur, loyauté, maîtrise de soi, sens de l’autre.
A quel âge peut-on débuter la pratique de l’aïkido ?
Les techniques d’Aïkido privilégient la souplesse plutôt que la force. Il est possible de pratiquer dès l’âge de 3 ans.
Combien de temps mon enfant devra-t-il pratiquer chaque semaine ?
L’Aïkido peut se pratiquer une ou deux fois par semaine au Judo Club du Gard. Le Comité Interdépartemental Languedoc Pays Catalan organise plusieurs fois par saison des stages qui sont l’occasion de rencontrer d’autres jeunes pratiquants et d’autres professeurs.
Comment se déroule un entraînement ?
Il comprend généralement trois temps :
- la préparation, pour échauffer le corps et libérer le mental, d’où l’importance d’arriver à l’heure,
- les techniques, où l’enseignant démontre et s’adapte au niveau des pratiquants,
- le retour au calme, moment privilégié de pratique respiratoire et d’intégration mentale avant le salut final.
Quels sont les risques pour mon enfant ?
Comme pour l’ensemble des arts martiaux et la plupart des sports, la pratique de l’Aïkido nécessite l’acceptation d’un risque d’accident. Toutefois l’Aïkido est une discipline où peu d’accidents sont recensés parce que son premier principe est l’intégrité.
Y a-t-il des compétitions ?
Le but de l’Aïkido n’est pas de diviser les pratiquants en gagnants et perdants, en forts et faibles, mais de leur donner les moyens de répondre avec calme, mesure et efficacité à une agression qui n’a pas de règles. Il n’y a pas de compétition en Aïkido.
Pourquoi ces saluts ?
Le salut est un geste symbolique de reconnaissance envers Maître Ueshiba le fondateur, une marque de respect pour son partenaire et pour son professeur, une prise de conscience de soi.
Le fondateur a toujours refusé la référence à une quelconque religion.
Quels sont les grades en Aïkido ?
Il existe deux types de grades :
les KYU (ceintures de couleur) : blanc, jaune, orange, vert, bleu, marron. Le professeur est responsable de la délivrance de ces grades.
les DAN (ceinture noire). L’examen est régional ou national, il est reconnu par l’État. Il faut être âgé de 16 ans minimum pour présenter le 1er Dan.
Le professeur est-il diplômé ?
Le Judo Club du Gard est affilié à la FFAB, fédération délégataire reconnue par l’État. Cette fédération organise des formations de cadres, et dispense aussi des formations spécifiques à l’enseignement aux enfants. Il existe deux diplômes d’enseignement :
le brevet fédéral (BF) sanctionne une formation continue auprès de la fédération
le brevet d’état (DEJEPS) d’éducateur sportif, 1er ou 2ème degré, sanctionne une formation générale et une formation spécifique à l’Aïkido.
Quelles sont les formalités d’inscription ?
Se pré-inscrire en ligne : site de pré-inscription ou à l’accueil du club.
Présenter un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l’Aïkido
Signer l’autorisation parentale sur la demande de licence
Le professeur remettra au pratiquant un passeport sportif à garder précieusement.
Combien coûte la pratique de l’aïkido ?
Pour pratiquer, vous devez payer :
- une cotisation annuelle modulée selon le nombre d’enfants de la famille et le nombre de cours retenu. Une aide sociale peut être accordée par la Mairie ou les Comités d’Entreprises
- la licence-assurance annuelle FFAB,
- une tenue d’entraînement (Keiko Gi) appelée familièrement « Kimono », une ceinture blanche pour les débutants, des claquettes pour se déplacer en-dehors du tatami.
Notez que le Judo Club du Gard propose des cours de découverte gratuits.
Le port du Hakama, sorte de jupe-culotte noire, vient récompenser un travail assidu de votre enfant, qui peut se voir ainsi grandir.